教各位考試/HKCEE/HKALE食什麼最補腦,溫書什麼時間最好?
中文大學營養專家向考生提供貼士
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-蛋白質、奶類和豆類脂肪有助增強記憶5w4Z:A)d+m8O+\
-番茄和草莓能保護腦細胞
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考生在考試期間要[B]保持均衡飲食和適量運動[/B](如散步和緩步跑),運動除可紓緩心理壓力,還有助血液循環,將身體吸收的營養帶到腦部5E2v2p6i(F3T%n8T
[B]至於多吃藍莓和草莓是否就有好成績,還看考生平日付出的努力。[/B]
"I'~0Y.i(d"p4Q香港唯一一個以數碼暴龍為主的大型論壇,有PS4/Switch數碼暴龍絕境求生,iOS/Android數碼暴龍ReArise,靈魂獵手,Digimon Linkz,數碼暴龍第7輯App世代宇宙應用怪獸,數碼暴龍tri.,n3ds,數碼暴龍世界next 0rder,數碼暴龍物語網路偵探,Digimon Story, Cyber Sleuth,Digimon Master Online,數碼暴龍Online,數碼暴龍RPG、暴龍機、卡組、遊戲攻略和情報,交易,小說,貼圖,最新數碼暴龍活動 以致動漫、高達、Battle spirits、吹水聊天等不過最重要[B]早上一定要吃早餐補充血糖,為腦部「充電」由於胃部消化早餐時產生的物質,能刺激腦部的活躍性,有助提高短暫記憶,故進食早餐後是溫書黃金時間。香港唯一一個以數碼暴龍為主的大型論壇,有PS4/Switch數碼暴龍絕境求生,iOS/Android數碼暴龍ReArise,靈魂獵手,Digimon Linkz,數碼暴龍第7輯App世代宇宙應用怪獸,數碼暴龍tri.,n3ds,數碼暴龍世界next 0rder,數碼暴龍物語網路偵探,Digimon Story, Cyber Sleuth,Digimon Master Online,數碼暴龍Online,數碼暴龍RPG、暴龍機、卡組、遊戲攻略和情報,交易,小說,貼圖,最新數碼暴龍活動 以致動漫、高達、Battle spirits、吹水聊天等$p(w7D#f%M%]$F;T1u
她建議考生如在上午9時考試,宜於約7時進食早餐,之後複習一會,定必事半功倍。[/B]自動勝利Let's Fight,香港,討論區,論壇,數碼暴龍,Digimon,黃之鋒,數碼暴龍LinkZ,數碼暴龍宇宙應用怪獸,數碼寶貝,絕境求生,ReArise,Pokémon GO,寵物小精靈,比卡超,妖怪手錶,Cosplay,N3DS,,PSV,TV對戰機,對戰咭,卡,暴龍機,TV對戰機,Boyz'Reborn,Digimon World Next order,數碼暴龍世界next 0rder,數碼暴龍物語網路偵探,Digimon Story: Cyber Sleuth,Digimon Linkz,ЫЖх⑦ヨラй Tri.,Digimon Adventure Tri.,數碼暴龍TRI.,合體大作戰,拯救隊,交易,小說,攻略,線上遊戲,網上遊戲,玩具,遊戲,拍賣,笑話,貼圖,動漫,高達,聊天,吹水,交友,Digimon,Savers,XROS WARS,tamers,frontier,adventure,adventure02,online,game,rpg,card,toy,figure,naruto,Gundam,N3DS,ps,ps2,PS3,XBOX,PSP,IPHONE,facebook,forum,HongKong8R Q8p.\6B'_
不過,沒有獨門秘方提高考試成績,[B]最緊要是平日的努力和付出,若臨急抱佛腳,吃什麼都沒有用!」[/B]
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