[討論]發 SMS 傷 拇 指 無 力 開 門
發 SMS 傷 拇 指 無 力 開 門 forum.hkdmc.org'Q4c&N$|%M(g0f:e
醫 生 ： 避 免 用 方 形 按 鈕 手 機香港數碼暴龍市鎮討論區 (HKDMC),H$f(g4d8w(w;z$g,_
【 本 報 訊 】 利 用 手 機 短 訊 （ SMS ） 傳 情 達 意 大 受 歡 迎 ， 但 「 短 訊 狂 」 隨 時 拇 指 勞 損 ， 導 致 筋 腱 收 縮 及 纖 維 化 ， 患 者 的 拇 指 至 手 腕 的 活 動 大 減 ， 連 翻 閱 書 本 及 開 門 也 無 力 。 骨 科 醫 生 指 近 期 收 到 數 宗 因 發 送 大 量 短 訊 引 致 「 短 訊 拇 指 」 的 求 診 個 案 ， 他 們 通 常 每 日 打 30 至 40 個 短 訊 ， 換 新 手 機 更 是 發 病 的 高 危 。 記 者 ： 鍾 麗 霞
#Y F)w0L6H8x%a香港唯一一個以數碼暴龍為主的大型論壇，有PS4/Switch數碼暴龍絕境求生,iOS/Android數碼暴龍ReArise,靈魂獵手,Digimon Linkz,數碼暴龍第7輯App世代宇宙應用怪獸,數碼暴龍tri.,n3ds,數碼暴龍世界next 0rder,數碼暴龍物語網路偵探,Digimon Story, Cyber Sleuth,Digimon Master Online,數碼暴龍Online,數碼暴龍RPG、暴龍機、卡組、遊戲攻略和情報,交易,小說,貼圖,最新數碼暴龍活動 以致動漫、高達、Battle spirits、吹水聊天等骨 科 專 科 醫 生 高 拔 萃 指 「禁」 手 機 按 鈕 所 需 的 力 度 ， 較 打 電 腦 鍵 盤 高 三 倍 ， 尤 其 單 手 打 短 訊 的 動 作 ， 會 令 拇 指 承 受 極 大 壓 力 ， 長 時 間 重 複 用 力 ， 隨 時 引 發 名 為 短 訊 拇 指 （ SMS Thumb ） 的 新 興 傷 患 ， 患 者 可 出 現 腱 梢 炎 及 腕 管 綜 合 症 的 症 狀 。
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全 球 首 宗 短 訊 拇 指 傷 患 個 案 約 兩 年 前 在 意 大 利 發 現 ， 患 者 是 一 名 13 歲 少 女 ， 因 每 日 發 送 近 百 個 SMS 出 事 ， 其 後 新 加 坡 、 新 西 蘭 及 本 港 也 陸 續 有 「 短 訊 狂 」 出 事 。
7V;Y7r8T!S3N數碼暴龍 Last Evolution 絆| 數碼暴龍大冒險|Digimon Adventure|自動勝利Let's Fight|數碼暴龍/數碼寶貝|App世代|宇宙應用怪獸|PS4/Xbox One/PC STEAM/Nintendo Switch數碼暴龍絕境求生 DIGIMON SURVIVE|iOS/Android 數碼暴龍 ReArise |數碼暴龍/數碼寶貝Tri.|手機遊戲iOS/Android數碼暴龍/數碼寶貝LinkZ|靈魂獵手|DIGIMON LINKS/Linkz|ЫЖх⑦ヨラй Tri.|數碼暴龍機|Digimon|Battle Spirits|PS4/PSV數碼暴龍物語網路偵探|數碼暴龍世界Digimon World Next order|N3DS數碼暴龍|Digimon Story Cyber Sleuth|Digimon:RE Digitize|PSP數碼暴龍|Boyz'Reborn|數碼暴龍Online|Digimon Masters Onlin|數碼暴龍RPG|Digimon RPG|TV對戰機|對戰咭|卡|Digimon Universe Appmon|Adventure Tri.|動畫|交易|小說|攻略|線上遊戲|Pokémon GO寵物小精靈|玩具||高達|吹水|online Game|Cosplay高 拔 萃 指 近 期 也 接 獲 數 宗 打 短 訊 過 多 令 拇 指 勞 損 的 求 診 個 案 ， 其 中 一 名 中 年 女 士 雖 每 日 發 送 近 40 個 SMS ， 但 一 直 沒 有 手 指 痛 的 問 題 ， 直 至 換 了 一 部 新 手 機 ， 因 按 鈕 較 小 及 硬 ， 每 次 打 短 訊 時 左 手 拇 指 隱 隱 作 痛 ， 未 幾 痛 楚 更 蔓 延 至 手 腕 ， 檢 查 後 證 實 患 上 短 訊 拇 指 ， 除 接 受 藥 物 治 療 外 ， 更 要 減 少 打 短 訊 及 換 回 舊 手 機 ， 症 狀 才 慢 慢 紓 緩 。 ']!n:Q$Z8T!s7e6p*\
高 拔 萃 解 釋 連 接 拇 指 及 手 腕 的 筋 腱 若 長 時 間 勞 損 ， 便 會 因 血 液 及 養 份 供 應 減 少 而 出 現 慢 性 筋 腱 發 炎 症 狀 ， 初 期 的 病 徵 是 打 短 訊 時 拇 指 容 易 疲 倦 、 赤 痛 、 灼 熱 及 麻 痹 等 不 適 ， 但 當 停 止 時 症 狀 便 消 失 ， 患 者 只 需 減 少 打 短 訊 的 時 間 ， 並 改 為 雙 手 握 手 機 打 短 訊 ， 不 適 有 機 會 自 然 痊 癒 。 forum.hkdmc.org#o M u5f+c
但 若 勞 損 惡 化 ， 傷 患 進 入 中 期 ， 拇 指 在 休 息 時 也 出 現 痛 楚 ； 後 期 患 處 更 會 腫 脹 及 痛 楚 加 劇 ， 受 傷 的 拇 指 或 手 腕 連 開 門 及 翻 書 也 無 力 ， 嚴 重 影 響 工 作 及 日 常 生 活 。
.N-M&w+m4A*v4n!v2o!Y.T數碼暴龍 Last Evolution 絆| 數碼暴龍大冒險|Digimon Adventure|自動勝利Let's Fight|數碼暴龍/數碼寶貝|App世代|宇宙應用怪獸|PS4/Xbox One/PC STEAM/Nintendo Switch數碼暴龍絕境求生 DIGIMON SURVIVE|iOS/Android 數碼暴龍 ReArise |數碼暴龍/數碼寶貝Tri.|手機遊戲iOS/Android數碼暴龍/數碼寶貝LinkZ|靈魂獵手|DIGIMON LINKS/Linkz|ЫЖх⑦ヨラй Tri.|數碼暴龍機|Digimon|Battle Spirits|PS4/PSV數碼暴龍物語網路偵探|數碼暴龍世界Digimon World Next order|N3DS數碼暴龍|Digimon Story Cyber Sleuth|Digimon:RE Digitize|PSP數碼暴龍|Boyz'Reborn|數碼暴龍Online|Digimon Masters Onlin|數碼暴龍RPG|Digimon RPG|TV對戰機|對戰咭|卡|Digimon Universe Appmon|Adventure Tri.|動畫|交易|小說|攻略|線上遊戲|Pokémon GO寵物小精靈|玩具||高達|吹水|online Game|Cosplay香港唯一一個以數碼暴龍為主的大型論壇，有PS4/Switch數碼暴龍絕境求生,iOS/Android數碼暴龍ReArise,靈魂獵手,Digimon Linkz,數碼暴龍第7輯App世代宇宙應用怪獸,數碼暴龍tri.,n3ds,數碼暴龍世界next 0rder,數碼暴龍物語網路偵探,Digimon Story, Cyber Sleuth,Digimon Master Online,數碼暴龍Online,數碼暴龍RPG、暴龍機、卡組、遊戲攻略和情報,交易,小說,貼圖,最新數碼暴龍活動 以致動漫、高達、Battle spirits、吹水聊天等:f;_;@-],M&D
按 鈕 越 小 越 易 傷香港唯一一個以數碼暴龍為主的大型論壇，有PS4/Switch數碼暴龍絕境求生,iOS/Android數碼暴龍ReArise,靈魂獵手,Digimon Linkz,數碼暴龍第7輯App世代宇宙應用怪獸,數碼暴龍tri.,n3ds,數碼暴龍世界next 0rder,數碼暴龍物語網路偵探,Digimon Story, Cyber Sleuth,Digimon Master Online,數碼暴龍Online,數碼暴龍RPG、暴龍機、卡組、遊戲攻略和情報,交易,小說,貼圖,最新數碼暴龍活動 以致動漫、高達、Battle spirits、吹水聊天等8W!^2T,O;I%b
手 機 的 按 鈕 越 小 ， 拇 指 受 傷 的 風 險 越 大 ， 高 拔 萃 提 醒 市 民 每 日 打 短 訊 不 要 超 過 一 小 時 ， 避 免 選 購 方 形 按 鈕 的 手 機 ， 因 研 究 發 現 方 形 按 鈕 較 其 他 形 狀 容 易 傷 手 。 治 療 短 訊 拇 指 傷 患 的 方 法 包 括 服 食 或 注 射 類 固 醇 藥 物 消 炎 ， 並 做 適 當 的 拉 筋 運 動 避 免 患 處 纖 維 化 ， 嚴 重 患 者 或 需 接 受 小 手 術 放 鬆 筋 腱 。
%D8|6^#z/T1J-F.yforum.hkdmc.org「 短 訊 拇 指 」 傷 患 預 防 方 法
0C&J/l)g+kforum.hkdmc.org• 盡 量 簡 化 句 子
4k/y5G!P-@(H數碼暴龍 Last Evolution 絆| 數碼暴龍大冒險|Digimon Adventure|自動勝利Let's Fight|數碼暴龍/數碼寶貝|App世代|宇宙應用怪獸|PS4/Xbox One/PC STEAM/Nintendo Switch數碼暴龍絕境求生 DIGIMON SURVIVE|iOS/Android 數碼暴龍 ReArise |數碼暴龍/數碼寶貝Tri.|手機遊戲iOS/Android數碼暴龍/數碼寶貝LinkZ|靈魂獵手|DIGIMON LINKS/Linkz|ЫЖх⑦ヨラй Tri.|數碼暴龍機|Digimon|Battle Spirits|PS4/PSV數碼暴龍物語網路偵探|數碼暴龍世界Digimon World Next order|N3DS數碼暴龍|Digimon Story Cyber Sleuth|Digimon:RE Digitize|PSP數碼暴龍|Boyz'Reborn|數碼暴龍Online|Digimon Masters Onlin|數碼暴龍RPG|Digimon RPG|TV對戰機|對戰咭|卡|Digimon Universe Appmon|Adventure Tri.|動畫|交易|小說|攻略|線上遊戲|Pokémon GO寵物小精靈|玩具||高達|吹水|online Game|Cosplay• 雙 手 握 手 機 ， 使 用 兩 隻 拇 指 打 字 香港唯一一個以數碼暴龍為主的大型論壇，有PS4/Switch數碼暴龍絕境求生,iOS/Android數碼暴龍ReArise,靈魂獵手,Digimon Linkz,數碼暴龍第7輯App世代宇宙應用怪獸,數碼暴龍tri.,n3ds,數碼暴龍世界next 0rder,數碼暴龍物語網路偵探,Digimon Story, Cyber Sleuth,Digimon Master Online,數碼暴龍Online,數碼暴龍RPG、暴龍機、卡組、遊戲攻略和情報,交易,小說,貼圖,最新數碼暴龍活動 以致動漫、高達、Battle spirits、吹水聊天等-]8K k)F;q0k6U9H
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溫 馨 的 手 機 短 訊 逐 漸 取 代 心 意 卡 ， 成 為 市 民 在 節 日 互 相 祝 福 的 重 要 傳 情 媒 介 ， 剛 過 去 的 農 曆 年 初 一 ， 本 港 市 民 發 送 了 接 近 2,000 萬 個 手 機 短 訊 ， 數 量 較 去 年 同 期 大 幅 增 加 17% 。 去 年 市 民 單 是 在 元 旦 、 農 曆 年 初 一 、 情 人 節 及 聖 誕 節 四 個 主 要 節 日 ， 共 發 放 了 超 過 6,000 萬 個 短 訊 。
/q/U/B w.T1u(mforum.hkdmc.org
;o$U7d0h(k6w5}主 要 節 日 是 高 峰 期
6K0]/}%@!Sforum.hkdmc.org隨 手 機 短 訊 的 收 費 不 斷 下 降 ， 近 年 的 使 用 率 大 幅 增 加 ， 主 要 節 日 更 是 發 送 祝 福 短 訊 的 高 峰 期 ， 今 年 元 旦 及 農 曆 年 初 一 發 出 的 短 訊 分 別 有 1,896 萬 及 1,935 萬 個 。 自動勝利Let's Fight,香港,討論區,論壇,數碼暴龍,Digimon,黃之鋒,數碼暴龍LinkZ,數碼暴龍宇宙應用怪獸,數碼寶貝,絕境求生,ReArise,Pokémon GO,寵物小精靈,比卡超,妖怪手錶,Cosplay,N3DS,,PSV,TV對戰機,對戰咭,卡,暴龍機,TV對戰機,Boyz'Reborn,Digimon World Next order,數碼暴龍世界next 0rder,數碼暴龍物語網路偵探,Digimon Story: Cyber Sleuth,Digimon Linkz,ЫЖх⑦ヨラй Tri.,Digimon Adventure Tri.,數碼暴龍TRI.,合體大作戰,拯救隊,交易,小說,攻略,線上遊戲,網上遊戲,玩具,遊戲,拍賣,笑話,貼圖,動漫,高達,聊天,吹水,交友,Digimon,Savers,XROS WARS,tamers,frontier,adventure,adventure02,online,game,rpg,card,toy,figure,naruto,Gundam,N3DS,ps,ps2,PS3,XBOX,PSP,IPHONE,facebook,forum,HongKong/]*K.F4Z X6L!G-s)]
電 訊 管 理 局 的 數 字 更 顯 示 ， 手 機 短 訊 在 近 兩 年 廣 泛 流 行 ， 以 過 去 三 年 的 聖 誕 節 為 例 ， 2005 年 聖 誕 節 市 民 只 發 送 800 多 萬 個 短 訊 ， 翌 年 已 上 升 至 1,319 萬 個 ， 升 幅 超 過 五 成 ， 到 去 年 聖 誕 節 更 上 升 至 1,580 萬 ， 即 平 均 每 個 手 機 用 戶 也 收 到 兩 個 以 上 的 祝 福 短 訊 。 forum.hkdmc.org8v'A%{2r2^3y*o%Z8p
本 報 記 者香港數碼暴龍市鎮討論區 (HKDMC)"o9E)M9n*J-s*}&b!w/v
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原來咁都會傷嫁-__-
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